什麼是更年期？
更年期是女性由生育年齡進入非生育年齡的過渡階段，這時候卵巢逐漸減少性荷爾蒙（包括雌激素、黃體素、雄激素）的產生，讓月經直至完全停止。
更年期每個人必經的階段，是重新與自己對話的機會，但，要重新適應身體變化，對許多人來說都不是很輕鬆的事情。
更年期也要很幸福，讓每一件事都是自己開心想做的！ 重新調整身體的節奏，活得更快樂
荷爾蒙對身體變化的重要性
荷爾蒙是啟動人體運作的鑰匙，可說是人體的「活力泉源」。缺乏荷爾蒙，人體細胞的運作就會卡卡的，肌膚、外貌、性生活都會受到影響，所以也就不難理解到，為什麼更年期到來時，女性荷爾蒙分泌量不足，很容易感受到身心上各種的改變。
據統計，70%~80％的更年期婦女有明顯的熱潮紅及夜間盜汗情形，這時候會發現睡不好、記不住、心不安，很明顯的影響身心狀態及生活品質。
以前忙著照顧家人，現在請好好呵護自己！
█ 總院長林蓓蕾醫師談女性更年期
從臨床經驗來看，許多患者一開始看到臉上斑點變得不穩定、皮膚老化速度加快，通常會覺得是最近睡不好、情緒煩躁所造成，或者有些患者會煩惱近來私密處容易反覆感染，原本愉悅的親密關係常常感到乾澀、疼痛不適，其實這些現況很有可能就是更年期症候群。
女性停經的平均年齡是48-52歲，在停經的前10年左右，身體即會因女性荷爾蒙減少而出現不同的變化。所以女性從40～54歲都會受到更年期的影響，在臨床經驗上，除了判斷客人是否進入更年期，我們還很重視每個人在心態上是否已經準備好了？因此，我習慣先與有更年期困擾的患者聊一聊荷爾蒙的觀念，也會告知她們當進入更年期後，身心產生變化是很正常的，不必心慌，每個人都有適合的個人化治療方案。
不妨將更年期當成一次機會，好好檢視現在的生活，只要保養得當，更年期女性依然可以健康活力、美麗窈窕！
█ 婦產科吳睿斌醫師談更年期改善
臨床經驗來看，每個人對更年期的感受都不一樣，有些人十分起伏不定，有些則很平順，差別就在體內荷爾蒙的變化值。
事實上，以下這些臨床症狀都和體內荷爾蒙很有關係的：包括常見的熱潮紅、盜汗、失眠、情緒不穩定、憂鬱、腰酸背痛等，以及女性荷爾蒙減少時，易有陰道乾澀、尿道發炎，此外，許多人常忽略的「骨質疏鬆症」，一開始不一定有顯著症狀，許多患者往往到了背痛或摔跤引起骨折才被發現。
根據「婦女健康關懷研究」（WHI）針對50~79歲的更年期婦女追蹤長達15年的報告發現：荷爾蒙補充療法是目前治療更年期症候群、促進生活品質十分有效的方法。
經驗豐富的醫師除了能藉由功能醫學檢測，分析女性荷爾蒙分析、男性荷爾蒙檢測、雌激素代謝分析、壓力皮質醇節律分析等來了解目前狀態，更能依據經驗值專業判斷，客製化設計適合的療程，幫助改善亞健康及更年期症狀，平順的度過這階段，活得更自在、更幸福！
「私密手術是十分微妙的，醫師每個判斷、術式設計、微小至執刀縫線細膩度，都會大大影響私密功能與感受。」身為男性婦產專科醫師，吳睿斌醫師有一顆溫柔體貼的心，他畢業於台大醫學系，先後於台北市立婦幼醫院婦產科、林口長庚醫院婦產部歷練，現為吳睿斌婦產科診所院長。
多年以來，吳睿斌醫師累積了豐富的臨床經驗，擅長各類高難度私密手術、更年期障礙治療、荷爾蒙療法，尤其是小陰唇整形、陰道緊緻手術更有著高滿意度，「術後幾乎不會不舒服，真心謝謝吳醫師！」來自眾多患者的真誠感謝，吳醫師幫助每位患者重拾健康，享受一如年輕時的自信魅力。
婦產科曾倫娜醫師談荷爾蒙療法
台灣女性更年期年紀大約是在45至55歲，女性進入更年期後的困擾真的不少症狀也較男性更為明顯，時常讓人大嘆「身為女人好辛苦」，由於現代人壓力大等因素，除了情緒波動之外，女性更年期也出現「年輕化」的現象，不只法令紋、皺紋變多，人也容易看起來滄桑憔悴
根據研究，相較於沒有接受荷爾蒙補充療法的皺紋狀態（皺紋數量、深皮等量化），接受荷爾蒙補充療法者，皺紋明顯較少，可能原因在於荷爾蒙補充療法可減少停經時造成的肌膚萎縮（資料來源：Ferti Steril:84.2.2005)，透過醫師的經驗與協助，能幫助身體找到適合的平衡狀態，順順度過更年期。
婦產科 曾倫娜醫師
經歷
花蓮慈濟醫院住院醫師
花蓮慈濟醫院總醫師
高雄榮總婦癌研究員
大林慈濟醫院婦產科主治醫師
「有自信的女人，就會有獨到的氣場，這是值得的投資，」留著一頭短髮的曾倫娜醫師，個性爽朗直率，還會說流利的法語，流露優雅知性的法式都會氣質。曾醫師擅長雷射、私密整形、微創手術、更年期治療，在榮總、慈濟醫院歷練，累積多年臨床實務經驗。
對於臉部線條美感，曾倫娜醫師很有獨到的見解，在女性私密療程方面，曾醫師能以精湛技術，讓每位患者重新擁有私密健康，對於深受更年期困擾的患者，曾醫師更能以其經驗與療法，幫助患者重拾身心愉悅，曾醫師醫學觀點獲得《健康醫療網》報導登載，是超人氣的指定醫師。
更年期療程
每個人在更年期遇到的情況都不同，在美無極，醫師會先為您找出原因，為每個人量身規劃合適的療程。
